• Dorthe Jeanette Kisbye

    Tai Chi Chuan & ceritificeret DGI Qigong- og Taiji Yangsheng instruktør

    Dorthe har fulgt den traditionelle vej og har været i taichimesterlære fra 1995- 2001. Dorthe undervises stadig løbende af Mester Tung Kai Ying.
    Siden 2012 er Dorthe blevet undervist af professor Yang Yubing fra Beijing sportsuniversitet i blandt andet Health QiGong & Daoyin Yangsheng Gong (DYYG). Dorthe har opnået 5 Duan i DYYG.
    Dorthe har en sundhedsfaglig baggrund som social-og sundhedsassistent og har gennem hele livet været god til at formidle på en let og forstålig måde.
    "Kinesisk helse og kampkunst" er et fleksibelt værktøj, som Dorthe brænder for at vidergive til alle, der ønsker at forbedre krop og sind.



    www.taichi4you.dk
    www.qigong4you.dk

Tai Chi Chuan trin 2

Fysisk og psykisk balance

Denne indre kampkunst byder på mange gevinster, så som styrkelse af immunforsvaret, muskler, knogler og led. Du vil lære at reagere instinktivt og roligt, få mere overskud, klarhed og indre ro. Dette alt sammen gennem en bevidst kontrol af krop, vejrtrækning og sind.

HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGEN
Vi træner Yang Stil efter Mester Tung Kai Ying.

Har du været væk fra din TaiChi et stykke tid og gerne vil genoptage den? Den øvede gruppe vil glæde sig til nye ”legekammerater”

Kom og vær med i vores fællesskab, hvor glæde, sjov og koncentration er i højsæde. Har du lyst til at fordybe dig i din Tai Chi ved blandt andet at forfine den langsomme Form, øve partnerøvelser og våbensæt?

Kurset indeholder en halv dag til fordybelse.

Dorthe har mere end 20 års erfaring. Der lægges stor vægt på din individuelle udvikling og sammen findes en vej frem til en dybere forståelse for, hvad Tai Chi kan hjælpe dig med i hverdagen.

HVEM ER KURSET HENVENDT TIL
Dette Tai Chi Chuan hold er for øvede. Alle bevægelser kan tilpasses til dine behov.

Du er velkommen til at kontakte Dorthe på tlf. 24 47 37 70 eller [email protected]
Se også www.taichi4you.dk og læs elevers historier http://www.taichi4you.dk/aboutme/stories/

Deltagere, der er handicappede i forhold til emnet, kan integreres på dette almindelige aftenskolehold. Der kan max. være 10 deltagere på holdet. Undervisningen tilrettelægges pædagogisk, så der tages særlige hensyn til den enkelte deltager, som kan skyldes diabetes 2, rygsmerter, dårligt blodomløb, gigt, bevægelsesproblemer. For at deltage som handicappet i forhold til emnet skal deltagere være bekendt med kommunens vejledning og første mødegang underskrive en handicaperklæring.

START NÅR DU VIL
Der er løbende optag på holdet, så du kan starte når du vil. Hvis du tilmelder dig midt i forløbet, udregnes prisen automatisk, så du kun betaler for de mødegange der er tilbage på holdet på holdet

Praktisk info

Mød op i løstsiddende tøj du kan bevæge dig i og flade sko.
Der er begrænset omklædningsmulighed, så kom gerne omklædt hvis muligt.

Undervisningen kan foregå udendørs, hvis underviser skønner det muligt for vejr og vind.
Nummer
41755 - Tai Chi Chuan trin 2
Første mødegang
torsdag den 05.09.24 kl. 18:45 - 20:15
Adresse

Skolen i Bymidten, Marienlyst Allé 2, 3000 Helsingør

Se på kort

Mødegange
16
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 511,00 1635,00
torsdag den 05.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 12.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 19.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 26.09.24
Er blevet afholdt
torsdag den 03.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 10.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 24.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 31.10.24
Er blevet afholdt
torsdag den 14.11.24
Er blevet afholdt
torsdag den 21.11.24
Er blevet afholdt
torsdag den 28.11.24
Er blevet afholdt
torsdag den 05.12.24

Kl. 18:45 - 20:15

Dorthe Jeanette Kisbye

Marienlyst Allé 2, 3000 (Tumlesal, Bygning 5)

Se på kort

torsdag den 12.12.24

Kl. 18:45 - 20:15

Dorthe Jeanette Kisbye

Marienlyst Allé 2, 3000 (Tumlesal, Bygning 5)

Se på kort

torsdag den 19.12.24

Kl. 18:45 - 20:15

Dorthe Jeanette Kisbye

Marienlyst Allé 2, 3000 (Tumlesal, Bygning 5)

Se på kort

torsdag den 09.01.25

Kl. 18:45 - 20:15

Dorthe Jeanette Kisbye

Marienlyst Allé 2, 3000 (Tumlesal, Bygning 5)

Se på kort

torsdag den 16.01.25

Kl. 18:45 - 20:15

Dorthe Jeanette Kisbye

Marienlyst Allé 2, 3000 (Tumlesal, Bygning 5)

Se på kort

Motion

Motion

Du kan vælge mellem en række forskellige motionshold fra yoga og pilates til zumba eller seniordans. Der er hold formiddag, eftermiddag og aften, så det er nemt at finde et hold som passer i din hverdag.

Læs mere...

Udendørs motion

Motion i det fri giver en ekstra dimension til træningen. Man nyder den friske luft og indtrykkene fra omgivelserne, hvad enten det foregår i naturen eller en park i byen.

Læs mere...

Online motion

LOF's online motion er live træning på hold. Man sparer transporten og kan træne, der hvor man befinder sig, så det er et godt alternativ i en travl hverdag.

Læs mere...

Flex i Kongevejscenteret

Flex i Kongevejscenteret er pilates, yoga m.m. med fokus på den enkelte. Flex betyder at du frit kan skifte mellem de enkelte hold i ugens løb.

Læs mere...