LOF er en aktiv aftenskole i Hillerød med fokus på motionshold, sprog og musik. Vi arrangerer desuden aktuelle foredrag.
En stor del af undervisningen foregår i Aftenskolernes Hus centralt på Søndre Jernbanevej i Hillerød. Her kan vi byde velkommen i indbydende lokaler i den gamle latinskole, moderne faciliteter og en hyggelig atmosfære, hvor det altid er muligt at lave en kop kaffe i det lille køkken og sætte sig i sofaen til en snak med sine medkursister.
På alle yoga- og pilateshold er det muligt at flekse fra hold til hold. Dvs., hvis man er forhindret på sit faste hold, kan man via vores hjemmeside flytte mødegangen til en anden dag på et af vores øvrige hold.
Kontoret i Aftenskolernes Hus er bemandet tirsdag, onsdag og fredag.
På dette kursus i spansk B1 bygger vi videre på sproget.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IDu kan nu tale om dit arbejde, fritid og interesser og på dette kursus vil du lære at sige din mening, og du vil være bedre til at fortælle historier i fortid. Fokus...
Kom til fornøjelige og lærerige timer med Silvia.Hola! Hvorfor lære Spansk?Spansk er et af verdens mest udbredte sprog og du kender sikkert allerede lidt spansk. Bare tænk på udtryk som Fiesta og Tapas. Spanien og Latinamerika har en meget spænden...
Du har valgt dette B2-kursus, fordi du synes, at italiensk er et dejligt sprog, og du gerne vil udvide dit kendskab til sproget og til Italiens kultur og traditioner. Du vil selvfølgelig også gerne tale mere flydende og kommunikere mere korrekt.HV...
Du har valgt dette B1-kursus, fordi du synes, at italiensk er et dejligt sprog, og du gerne vil udvide dit kendskab til sproget og til Italiens kultur og traditioner. Du vil selvfølgelig også gerne tale mere flydende og kommunikere mere korrekt.HV...
Lær spansk, som det bruges i daglig tale.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå holdet er der fokus på at tale spansk selvom vi arbejder med alle 4 færdigheder som er: at tale, at lytte, at læse og at skrive.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi arbejder med bog...
Lær spansk, som det bruges i daglig tale.HVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå holdet er der fokus på at tale spansk selvom vi arbejder med alle 4 færdigheder som er: at tale, at lytte, at læse og at skrive. HVEM ER KURSET HENVENDT TILDette hold i spansk h...
Et tyskkursus for deltagere, der har forkundskaber og kursister, der ønsker at genopfriske deres tysk. Holdet har været i gang i 1 sæson.Deltagerne har lært at præsentere sig selv, lært at udtale ordene, har lært tallene og er i gang med at kun...
Bonjour! Har du lyst til at tale det smukke franske sprog, så du kan rejse i Frankrig og andre fransktalende lande? HVAD FÅR DU UNDERVISNING IVi vil have fokus på udtale og forståelse for sprogets opbygning. Vi øver sikkerhed i at anvende sprog...
Du har allerede en smule kendskab til fransk, men vil gerne blive bedre.HVEM ER KURSET HENVENDT TILDette kursus i Fransk - A2 er for let øvede og kurset har været i gang i nogle sæsoner og nye deltagere er meget velkomne. HVAD FÅR DU UNDERVISNING...
På dette hold arbejder vi især med den mundtlige udtryksform.HVAD FÅR DU UNDERVISNING I Den mundtlige udtryksform øver vi gennem samtaleøvelser, hvor du lærer at give udtryk for dine synspunkter om forskellige emner på et rimeligt niveau.HVORDAN F...
Lær spansk, som det bruges i daglig taleHVAD FÅR DU UNDERVISNING IPå dette A2 kursus lærer du at læse og forstå forskellige korte tekster, fx avisartikler og små historier. Dit ordforråd forbedres yderligere, og vi øver udtalen, så du kan udtrykke...
Siamo lieti di darti il benvenuto al corso di italiano per principianti! Velkommen til!HVAD FÅR DU UNDERVISNING IVi tager det hele fra begyndelsen, og du vil blive introduceret til det helt grundlæggende i det italienske sprog. Du vil lære at præs...
Linoleumstryk er en enkel grafisk proces. Man snitter i linoleumspladerne , valser tryksværte på og laver derefter aftryk på papir. Linoleum er et blødt materiale, der er let at snitte i, så alle kan være med. HVAD LÆRER DUProcessen giver dig k...
Bliv bedre til engelsk – til job, uddannelse og fritid.HVEM KAN DELTAGE I FVU ENGELSK?FVU Engelsk er for voksne over 25 år. Hvis du er tosproget skal du kunne dansk på minimun B1-niveau. Dette kursus i FVU Engelsk trin 1-2 er for dig der er begynd...
Vi arbejder denne lørdag med kager og andre søde sager, som skaber et vildt kage- og dessertbord, også selvom du ikke kan tåle gluten. Selvom du ikke tåler gluten, så skal du stadig kunne få kager, som minder dig om alt det, som alle andre spiser,...
Skal vennerne mødes, og du stå for maden? Så har du her muligheden for at søge inspiration og viden om, hvordan du sætter en ægte herrefrokost sammen. Gennem tilberedning får vi sammen skabt en frokost, som vil imponere de fleste. Her sætter vi fo...
Passion for pels og poter? I dette weekendkursus retter vi falkeblikket mod dyr i alle former og farver. Vi dykker ned i dyremaleriets historie og studerer genrens mestre og metoder i akryl, olie, vandfortyndbar olie eller gouache.UNDERVISNINGEN -...
Skøn og glad bevægelse med nemme danseserier til god musik.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENAlle danse vil være forskellige og timen vil flyve afsted. Vi kommer til at lære nogle nemme koreografier og tempoet vil være moderat så alle kan være med.Vi...
Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...
Yoga er godt for krop og sjæl. Yoga er fysiske og mentale øvelser, der fokuserer på at være til stede i nuet. Med yoga træner man smidighed, styrke og udholdenhed. Yoga giver en stærkere krop og har en afstressende effekt.HVORDAN FOREGÅR UNDERVISN...
GRATIS TESTVil du blive bedre til at tale eller skrive og læse dansk?Kom til en gratis test, og find ud af om du kan gå til FVU-dansk. HVAD ER FVU dansk?FVU dansk er gratis undervisning i at læse, stave og skrive dansk. Der er 4 trin, og man har...
Papir, pen og pensel. Vær med når vi sætter kulør på det nye år med dette kursus i akvarel.Vi kigger en række af kunsthistoriens store akvarellister i kortene, fra Da Vinci til i dag, og udforsker mediets mangfoldige metoder og muligheder i portræ...
I dette kursus dykker vi ned i den klassiske europæiske tegnekunst og plukker løs
af inspiration og metoder. Få styr på sight-size, perspektiv og meget andet.
Vi kaster et blik på en række af kunsthistoriens prominente tegnere, og prøver kræfter...
FLET EN PILEKURVPileflet et smukt produkt i det bæredygtige materiale. Du fletter en pilekurv rund eller oval på en træbund eller flettet bund. LÆR TEKNIKKERNEDer er rig mulighed for at gøre kurven individuel og til din helt egen, vi skal arb...
Akvarelmaleri giver tid til kreativitet, ro og fordybelse, og her vil du opleve tre dage, hvor vi sammen dykker ned i akvarellernes magiske verden, hvor vand og pigment giver levende, spontane udtryk, så man selv overraskes af, hvad der kommer fre...
Linoleumstryk er en enkel grafisk proces. Man snitter i linoleumspladerne, valser tryksværte på og laver derefter aftryk på papir. Linoleum er et blødt materiale, der er let at snitte i.HVAD LÆRER DUProcessen giver dig kendskab til den grafiske ku...
På denne sommerskole har vi 3 dage til at koncentrere os om at kniple. Hvis du er begynder, er der tid til at komme godt i gang under Benthes kyndige vejledning. Du lærer de forskellige slag (måden man krydser og snor knipletråden) og kommer til a...
HVAD LÆRER DUPå dette kursus vil du lære grundprincipperne indenfor læderarbejde. Vi gennemgår det forskellige værktøj der bruges til at skære og sy, og du lærer hvordan man anvender det. Herefter kan du med vejledning fra underviseren arbejde med...
Du har valgt dette kursus, fordi du synes, at Italien er et dejligt ferieland, og fordi du på din næste ferie gerne vil udveksle et par ord med de lokale eller læse en menu, skilte, avisoverskrifter, mm. HVAD FÅR DU UNDERVISNING I Kursets form...
Kom til fornøjelige og lærerige timer med Silvia.Hola! Hvorfor lære Spansk?Spansk er et af verdens mest udbredte sprog og du kender sikkert allerede lidt spansk. Bare tænk på udtryk som Fiesta og Tapas. Spanien og Latinamerika har en meget spænden...
Allô. Bonjour! Comment allez-vous?HVAD FÅR DU UNDERVISNING IVi vil have fokus på at forstå og bruge dagligdags udtryk. Vi øver sikkerhed i at anvende et lille elementært ordforråd.Du vil lære at indlede en samtale og præsentere dig selv.Vi øv...
If you enjoy speaking English, this is the class for you! HVAD FÅR DU UNDERVISNING IWe meet each week and discuss a variety of topics in a friendly environment. The focus of the course is communication so, come join us and take part in the conver...
Oplev yoga – en pause til dig selv. Yoga bygger på over 5000 års visdom om krop og sind. Uanset om du er helt ny eller har prøvet yoga før, vil du opleve, hvor meget det giver at give sig selv en pause sammen med kroppen.Du behøver hverken være sm...
Lægger du makeup på samme måde, som da du var i 20’erne? Du har købt forkert sminke og endt med at smide det hele ud, fordi du blev for gul. Føler du, at du ser unaturlig ud og makeup føles, som en maske? Som om huden lukker til og klør. Eller mås...
Kurset til dig der gerne vil lære, hvordan man med færre skud får endnu bedre billeder, ved at forstå og anvende forskellige kompositionsprincipper.Vi skal undersøge, hvad en komposition gør for oplevelsen af et billede, så det bliver både spænden...
Ro – hvorfor det er tættere på end du måske lige tror. En alternativ introduktion til meditation og mindfulness. Hvordan får vi sindet til at slappe af. HVORDAN FOREGÅR UNDERVISNINGENVi går i en fokuseret tilstand, hvor du kan lytte ærligt, og fin...
Lægger du makeup på samme måde, som da du var i 20’erne? Du har købt forkert sminke og endt med at smide det hele ud, fordi du blev for gul. Føler du, at du ser unaturlig ud og makeup føles, som en maske? Som om huden lukker til og klør. Eller mås...
FLET EN PILEKURVPileflet et smukt produkt i det bæredygtige materiale. Du fletter en pilekurv rund eller oval på en træbund eller flettet bund. LÆR TEKNIKKERNEDer er rig mulighed for at gøre kurven individuel og til din helt egen, vi skal arb...
FLET EN ANVENDELIG KURVEt weekendkursus, hvor du kommer til at flette en stor kurv med plastikindsats, ved at flette pil udenpå en industrispand. Det er en smart måde at flette en smuk anvendelig stærk kurv som kan bruges til mange formål. LÆR TEK...
FLET EN SMUK KURVPå dette kursus lærer du fletteteknikken Zarzo, som stammer fra Spanien, og videreudviklet af den danske pilefletter Ulla Misser. Zarzo-kurven flettes i lange pil og har sit helt eget look, med flotte grafiske linjer og fine finur...